Gezielte Stress-Regulierung statt Burn-out

Readiness

Vom Überlebensmodus in den Lebensmodus

Das Beste aus vier Welten. Seit 1993.

steht für optimale Leistungsfähigkeit

Wirtschaft. Sport. Medizin. Forschung.

Wie erreicht man Readiness – für sich und andere?

Menschliche, aber auch soziale Körper, funktionieren als tensegrale Systeme, in denen vom Bewegungsapparat über einzelne Organe bis hin zur mentalen Verfassung alles miteinander verbunden ist. Kurz gesagt: Nur wenn die unterschiedlichsten physischen und psychischen Faktoren sowie äußere und innere Einflüsse in Balance sind, lässt sich die volle Leistungsfähigkeit abrufen.

Wie bewerte ich zuverlässig meine eigene Readiness?

Gar nicht. Sie spüren zwar Symptome wie Müdigkeit und nachlassende Leistungsfähigkeit oder können einfach nicht mehr richtig entspannen. Die Gründe dafür sind jedoch äußerst komplex und lassen sich nur anhand des körperlichen und geistigen Gesamtzustandes bewerten: eine systemische Betrachtung, bei der Arzt und Coach alle entscheidenden Parameter ermitteln, Fakten sammeln, individuell gewichten und gemeinsam mit Ihnen Ziele und Wege für mehr Readiness definieren. Nachhaltig und überprüfbar.

“Ziele zu erreichen bedeutet immer, Höchstleistung zu erbringen. Ob im Sport oder in der Wirtschaft. Mit Leidenschaft und mit Motivation. Mit Herzblut und mit dem Willen zum Erfolg. Aber was macht einen am Ende wirklich erfolgreich?”

Jürgen Boss
Geschäftsführer projekt-dialog

Readiness-Level selber testen.

Testen Sie jetzt täglich Ihren aktuellen Readiness-Level mit der Readiness Monitor App.

Wenn Sie sich unmotiviert fühlen oder zu niedrige Readiness haben, können Sie die Ergebnisse direkt aus der App an uns schicken.

Probieren Sie es selber! (Apple Watch und iPhone sind nötig).

Leistungsfähigkeit ist multifaktoriell.

Coaching von Einzelpersonen und Teams bedeutet für projekt-dialog: Alle drei Bereiche – Kopf, Körper und Umfeld – müssen zusammen betrachten werden. Eben ganz-ganzheitlich. Das bedeutet, individuelle Parameter und deren Wechselwirkungen zu erkennen und zu modifizieren. Immer im Gesamt-Spannungsfeld der jeweiligen Person oder des ganzen Teams.

Messen. Wissen. Optimieren – so arbeitet projekt-dialog.

Seit mehr als 25 Jahren beschäftigen wir uns bei projekt-dialog mit dem Thema, wie Einzelpersonen und Teams in Wirtschaft und Sport ihre Ziele erreichen können. Wie können Menschen, die Teil eines – oft interdisziplinären – Teams sind, mit den Faktoren Zeit, Budgetknappheit und Leistungsdruck positiv umgehen?

Wir bündeln wissenschaftliche Erkenntnisse aus Wirtschaft, Sport, Medizin und Hirnforschung und erarbeitet gezielt Konzepte, die den Aufgabenstellungen unserer Kunden gerecht werden. Diese verleihen Führungskräften, Teams und Organisationen die nötige Schubkraft, um mit Leistungsfähigkeit und Motivation ihre Ziele zu verfolgen und zu erreichen. Dabei spielt auch der Umgang mit Rückschlägen und Niederlagen eine entscheidende Rolle.

Zu unseren Kunden zählen global agierende Unternehmen, Projekt-Teams und erfolgreiche Sportmannschaften ebenso wie Profi-Schiedsrichter, einzelne Führungskräfte und Hochleistungssportler, die sich persönlich verbessern und weiterentwickeln wollen.

Unser systemischer Ansatz nach dem Readiness-Modell hilft auch Ihnen, konkret Einfluss auf psychosomatische Prozesse zu nehmen. Denn ganzheitliche Gesundheit und nachhaltige Leistungssteigerung ist der zentrale Ansatz unserer Arbeit. Damit Sie Herausforderungen gewachsen bleiben und erfolgreich meistern können.

Zusammen machen wir Sie stark.

Das Team

Jürgen Boss

Geschäftsführender Gesellschafter

Als geschäftsführender Gesellschafter der projekt-dialog gmbh, Ingenieur und Berufspädagoge coacht Jürgen Boss seit über 20 Jahren erfolgreich Leistungsträger im Business und Spitzensport.

Dabei setzt er als ehemaliger Handballer intensiv auf die Verbindung aus Sport und Wirtschaft, um mit ungewöhnlichen Ansätzen aus Gehirnforschung, Neuro-Medizin und energetischer Psychologie viel zu bewirken.

Claudia Wetzel

PERSONAL- UND ORGANISATIONSENTWICKLERIN / GESELLSCHAFTERIN

Als Personal- und Organisationsentwicklerin gilt ihr Hauptinteresse der Entwicklung von Potenzialen und der konstruktiven Gestaltung von Veränderungen – bei Einzelpersonen, Teams und Organisationen, im Coaching, in der Begleitung von Projekten, im Führungskräftetraining oder im Konfliktmanagement.

Sie verfügt über große Erfahrungen aus langjähriger Arbeit in Großunternehmen, Gesundheitseinrichtungen und Institutionen.

Markus Bauer

FACHARZT FÜR PSYCHOSOMATISCHE MEDIZIN UND PSYCHOTHERAPIE

Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, Osteopath, betreut neben Top-Managern Weltklasse-Athleten aus verschiedenen Sportarten. Mit ihm an der Seite bieten wir ganzheitliche Ansätze für Leistungsträger.

“Das ist der größte Fehler bei der Behandlung von Krankheiten, daß es Ärzte für den Körper und Ärzte für die Seele gibt, wo beides doch nicht getrennt werden kann.” (Platon)

Robert Schulze

HANDBALL-SCHIEDSRICHTER UND SALES MANAGER

Als Sales Manager und Finanzanlagefachmann im Investmentbereich und als Handball-Top-Schiedsrichter auf internationalem Niveau beschäftigt er sich mit Entscheidungsfreude, Fehlerkultur und Stressregulation.

Prof. Dr. Jana Leidenfrost

DIPLOM-PSYCHOLOGIN UND COACH

Als Geschäftsführerin der JL Jana Leidenfrost psychological mentoring GmbH hat sie ihren Fokus auf 360 Excellence für Führungskräfte und UnternehmerInnen gerichtet.

On the spot – for the top! Mit jahrelanger Erfahrung im Business und dem Sportsgeist ihrer Skilanglauf-Karriere liebt sie ein ganzheitliches Vorgehen, stets mit dem Ziel: kühler Kopf, warmes Herz und starke Energie!

Janik Eggler

PERSONAL- UND TEAMENTWICKLER

Janik Eggler weiß um Themen, die im Business bewegen: 13 Jahre lang hat er selbst als Führungskraft in großen Unternehmen, zuletzt als Manager im IKEA Konzern, mit Freude und Energie Teams geführt und entwickelt. Als Trainer und Coach, der nebenbei Kunstflugpilot, Fluglehrer, Segler und Berggeher ist, bringt seit 15 Jahren Teams und Leader in speziellen Outdoor Settings z.B. auf dem Flugplatz zum gemeinsamen Abheben und wieder erfolgreich an einem Strang ziehen. Darüber hinaus ist er Experte für das eignungsdiagnostische Verfahren Predictive Index.

Sabine Karg

SPORTWISSENSCHAFTLERIN UND PHYSIOTHERAPEUTIN

Die Physiotherapeutin und Sportwissenschaftlerin verbindet langjährige Erfahrung in Physio- und Sportherapie mit profunden Kenntnissen westlicher und östlicher Gesundheitslehre. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit steht das Vermitteln von Methoden zur Verbesserung der Gesundheit und der Leistungsfähigkeit in Verbindung mit Freude an Bewegung und Entspannung. Sie besitzt große Kompetenz in der Leitung von Gruppenseminaren im Bereich Prävention und betrieblicher Gesundheitsförderung.

Claus Heide

UNTERNEHMEN DURCH DIGITALISIERUNG UND KI STÄRKEN

Als ehemaliger Vorstand einer schwedischen Internetbank bringt Claus Heide mehr als 30 Jahre an Expertise in Digitalisierung und KI ein und bietet Beratungsdienstleistungen, die Innovation, Effizienz und Wachstum vorantreiben. Unser Ziel ist es, Unternehmen dabei zu helfen, die Komplexität der digitalen Transformation zu navigieren und modernste KI-Technologien zu nutzen: Dabei ist der “Digital Leadership” von großer Bedeutung und eine Transformation der Unternehmenskultur ist unvermeidbar.

Tina Rapparlie

CHARISMATRAINERIN

Betreibt seit 1999 Heilpädagogisches Reiten und Voltigieren mit Kindern und Jugendlichen. Seit 2005 bildet sie mit ihrer selbst entwickelten Ausbildung (Reitbasispädagogig (RBP)) Reitlehrer eigenverantwortlich aus und ist verantwortlicher Partner im Bereich Charisma- und Ausdruckstraining. Die dabei eingesetzten Pferde sind für diese speziellen Anforderungen von ihr selbst ausgebildet.

Thorsten Braun

ORGANISATIONSENTWICKLER

Seit mehr als 20 Jahren unterstützt der Diplom-Psychologe Unternehmen bei der Gestaltung und Umsetzung von Veränderungsprozessen. Dabei profitiert er von seinen umfangreichen Erfahrungen als interner Organisationsentwickler und Führungskraft in einem Automobilkonzern. Sein Fokus ist dabei immer auf pragmatische Machbarkeit und die Entwicklung von Energie und Potenzialen gerichtet.